為提升朋輩心理互助員自身工作素質，更好地完成工作，幫助同學們疏導自我、緩解學習及生活壓力，法學院于2023年12月1日19：00至20：10開展了一次線上朋輩培訓會議。
會議由心理輔導員孫佳樂主持，22級及23級全體朋輩成員參加。首先，孫佳樂對本次會議內容進行概括說明，此次會議將圍繞心理危機展開，分為什么是心理危機、如何識別心理危機以及作為朋輩心理互助員應當如何幫助解決心理危機三個部分。
隨后，孫佳樂詳細介紹了心理危機的產生原因以及類型，包括發展性危機、情境性危機、存在性危機和病理性危機。接著說明心理危機識別的四個方面和表現方式。然后進一步介紹大學生心理壓力的來源，主要來源有學習出現問題、缺少規劃和動力、自我認知出現偏差、不適應生活與環境、人際關系處理不當等。接著介紹心理危機的高發群體和高發時間段，進而對朋輩心理互助員面對心理危機開展的工作進行詳細指導。指出朋輩心理互助員應當加強與同學的交流互動，及時發現和了解問題，進行資料收集與整理，及時報告和建立反饋，便于后續采用專業手法進行幫助。
最后，孫佳樂對朋輩心理互助員提出希冀，希望大家都能做到正視心理健康，加強心理健康知識學習，盡自己所能幫助同學緩解心理壓力、解決心理問題。
本次線上朋輩培訓會議對心理危機的相關知識進行了詳細介紹，有助于提升朋輩心理互助員的專業程度，對后續相關工作的開展具有指導作用，對提升我院朋輩心理互助工作的針對性、科學性、有效性具有重要意義。（文/周熙，審/孫佳樂）
