5月25日下午，電氣學院在綜合教學樓B102舉辦了大學生抗挫折心理健康知識講座。本次講座由經管學院心理輔導員李麗蘭主講，電氣學院心理輔導員李嬋、17-19級朋輩心理互助員參加，旨在幫助同學們提高抗挫折能力，更好地應對心理危機。
在本次講座中，李麗蘭從認識心理危機、排查心理危機、合理應對挫折、朋輩幸福小妙招等四個方面進行了講述。李麗蘭首先講述了心理危機的概念和具體表現，幫助大家能對心理危機有著更深的認識。同時，李麗蘭指出，作為朋輩心理互助員，應當注意排查心理危機，能對自己和身邊同學的異常狀態有敏銳的發現力，從而在源頭扼制危機的發生。她通過一些危機案例的分析和講解，讓同學們更加了解如何識別心理危機。最后，李麗蘭就如何合理應對挫折及提高自身幸福感進行了講解，她希望各位朋輩在今后的學習和生活中積極實踐，不斷提高應對挫折和危機的能力。講座過程中同學們與老師積極地互動，氛圍良好。
本次講座幫助朋輩心理互助員進一步學習了抗挫折和心理危機應對知識，也為今后學院心理健康教育工作地開展打下了更為堅實的基礎。
文/劉魁 圖/程一珂 審/任艮豐
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