國際工學院于10月15日至10月22日于綜合教學樓以“世界精神衛生日”為背景組織各班級開展班級健心活動。活動主要以班會和團體輔導的形式進行，旨在進一步提高國際學子對心理健康的認識，排解負面情緒，清晰規劃未來，以及幫助新生適應大學生活和幫助高年級同學調整心態深入專業學習等。
針對2022級新生，各班級以“逐夢青春，從新出發”為主題開展適應性班會。本次班會從角色適應，人際適應，學習適應，生活適應，四大方面開展。旨在引導新生從各個方面適應大學生活。
新生團體輔導部分，部分班級邀請班主任和下班干部對新生進行統一輔導，引導新生盡快轉變角色，適應大學生活。下班干部結合自己的學習經驗與新生分享心得，鼓勵新生努力學習，積極參與活動，豐富大學生活。
高年級方面開展了學業規劃，工作發展，情感生活三個方面的主題班會。旨在幫助即將面臨升學與工作的高年級學生調節心理狀態，進行職業生涯規劃與學業規劃。班會分析了近些年的高校擴招以及經濟發展狀況，指出了大學生面對的就業形勢趨于嚴峻，就業競爭壓力增大等問題，以及相應心態調節方法。
通過本次班級健心活動，2022級新生對未來的大學生活將有更清晰的方向，也能更快的轉變角色適應新生活，高年級學生也將調整好心態，面對即將來臨的挑戰。
（文/李恒、龍佳慧 審/喬法光）
長沙理工大學官微