計通學院舉行朋輩心理防疫工作知識培訓
發布時間: 2020-04-24 17:43:09 瀏覽量:
2020年4月24日，計通學院朋輩心理防疫工作知識培訓在“騰訊會議”軟件線上進行。本次培訓由國家注冊心理咨詢師、校心理老師楊爽老師主講，由院心理輔導員肖鳳主持，院心理部成員、全體心理委員、朋輩互助員參與了培訓。
楊爽老師首先介紹了基本的衛生防疫和心理防疫知識，如患有新冠肺炎的癥狀、新冠肺炎病毒的理化特性等，并介紹了疫情期間常見的情緒：悲傷、恐懼、枯竭、憤怒、絕望無助和內疚，總結和分析了這些情緒產生的原因。然后，從情緒的神經生理學基礎詳細講解了應激狀態下情緒產生的原理，幫助朋輩更理性更深入地理解情緒，從而能夠更好的去“允許、承認和接納我們的情緒”，更好地去關愛自己、關愛身邊的人。接著，楊爽老師講解了應激源刺激下身心系統循環的運作情況，并結合案例分享，通過線上討論交流的方式，幫助朋輩對自己在應激情況下的系列反應有了清晰的認知，也提升了在朋輩在疫情特殊時期的自助與求助技術。
接著，肖鳳老師對近期朋輩工作進行了總結，并強朋輩隊伍“調培訓常態化、工作制度化、材料痕跡化、考核日常化”的工作要求，明確了朋輩互助員在疫情期間的三項重要工作內容：關注重點學生；信息溝通與反饋；做好支持者、陪伴者、傾聽者的角色。
本次心理培訓的成功展開，提高了朋輩隊伍應對疫情的心理素質，明晰了朋輩在疫情期間的工作，促進了朋輩間的交流，有利于后續朋輩隊伍工作的順利開展。
