計通學院組織2022級研究生新生心理健康教育講座
發布時間: 2022-12-02 23:54:40 瀏覽量:
12月2日晚，計通學院組織2022級研究生新生心理健康教育專題線上講座。本次心理知識分享會學院心理輔導員潘枝花主講。
潘枝花從一個心理小游戲引入，吸引所有同學對心理學現象的關注，接著通過一些心理學效應、定律等讓同學們體會到掌握心理學知識的重要性——更好的覺察自己、理解他人，促進個體身心健康發展。接著她從自助、他助、助人三個角度，傳授了心理健康教育知識，心理狀態自查參考標準、心理問題評估考量指標等。同時結合研究生日常學習生活中普遍容易感到有壓力的問題進行解釋，指導大家如何處理導學關系、人際關系，如何及時自我覺察和調整。
同學們積極聯系自身進行思考，并在評論區與老師良好互動。潘枝花普及了學校心理健康教育中心的咨詢預約方式，樹立同學們對心理咨詢的正確認識和信心。
（圖/蔣涵博 文/李雙翼 潘枝花 審/王覬婧）
