“十”走焦慮，共筑晴空”——計通學(xué)院舉行世界精神衛(wèi)生日主題班會
發(fā)布時間: 2024-10-16 14:05:53 瀏覽量:
10月8日至10月15日，計通學(xué)院組織各班召開了世界精神衛(wèi)生日主題班會。
班會由心理委員主持，他們通過各種深入淺出的示例和引人入勝的視頻，讓同學(xué)們都認識到了精神衛(wèi)生和心理健康的重要性，并且學(xué)到了基本的心理健康保養(yǎng)方法。
班會上，同學(xué)們學(xué)習了“世界精神衛(wèi)生日”這個日子的來源和意義，以及歷年世界精神衛(wèi)生日的主題；了解到當前青少年心理問題現(xiàn)狀，啟發(fā)了對自身心理健康狀況的思考。接著心理委員向大家科普了心理健康的含義和標準，普及了心理保健知識，介紹了心理調(diào)適的有效途徑。
每年“世界精神衛(wèi)生周”期間，學(xué)院都會通過主題班會的形式，向讓同學(xué)們普及心理知識。此外，學(xué)院還通過“網(wǎng)絡(luò)心理健康知識競賽”，以賽促學(xué)，讓同學(xué)們積極學(xué)習心理健康知識，為大學(xué)健康成長賦能。
（文/王史鈺 一審/潘枝花 二審/王覬婧 三審/劉朝輝）
