為幫助學(xué)生更好地適應(yīng)校園生活,合理處理學(xué)習(xí)和人際關(guān)系中面臨的問(wèn)題,培養(yǎng)積極心態(tài)和良好的情緒管理能力,9月-11月,繼教學(xué)院開(kāi)展了以“新學(xué)期,心適應(yīng)”為主題的心理健康主題班會(huì),班會(huì)由各班班主任主講,學(xué)院1000余名學(xué)生參與了班會(huì)。

此次班會(huì)主要從情緒先行、學(xué)習(xí)為重、習(xí)慣養(yǎng)成、人際關(guān)系和學(xué)會(huì)求助五個(gè)方面進(jìn)行講述,就在校大學(xué)生在集體生活中容易出現(xiàn)的情緒、學(xué)習(xí)、生活等方面的困惑為同學(xué)們提供了有效的心理疏導(dǎo),幫助他們更好的處理負(fù)面情緒和進(jìn)行積極有效的學(xué)習(xí)指引了正確的人際交往之路,讓他們及時(shí)擺脫心理困境,積極健康的擁抱大學(xué)生活。
本次活動(dòng)有效增強(qiáng)了學(xué)生的心理調(diào)適能力與心理免疫力,為未來(lái)的學(xué)習(xí)與生活發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(文、圖/彭莎莎 一審/譚冰 二審/任艮豐 三審/劉思強(qiáng))