建筑學院心理宣傳小組于11月16日16：00在16號教學樓313教室舉行了筑心講壇2021年第二期——拖延心理學活動，活動由1902班心理委員楊爽雨主持，全體2104、2105、2106班同學參與。楊爽雨同學從“拖延是什么”、“拖延為什么”、“拖延怎么辦”從三個層面剖析了拖延癥，并邀請同學們通過游戲來感受拖延的危害。
首先，楊爽雨同學邀請同學回答自己對于拖延心理學的認識和在日常生活中經常做出的拖延行為。宣講過程中，他同學結合現場同學分享的生活中拖延小經歷，生動全面的講解了拖延癥的點滴。拖延的原因分為四種：情緒根源、時刻根源、生物根源、人際關系根源，就此四種原因，通過自身的案例，深入淺出地向同學們分析拖延心理學的根源。
接著，楊爽雨分享了個人的時間管理心得，并播放了一個視頻，讓大家在學習中體會拖延心理學的危害。希望大家勇于克服拖延心理，保持健康向上的心態，從容面對每一天的生活！
文/楊爽雨 圖/譚瀚祥 審/周芳
