2023年6月14日上午9：00，湖南省委宣傳部原副部長(zhǎng)、省文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)楊金鳶教授應(yīng)邀來(lái)到長(zhǎng)沙理工大學(xué)馬克思主義學(xué)院，在我校云塘校區(qū)文科樓A200報(bào)告廳作了題為“讓善待自己成為生命常態(tài)”的專題講座。本次講座由我院唐俊副院長(zhǎng)主持，一、二年級(jí)研究生聆聽(tīng)了講座。
楊金鳶教授首先指出，當(dāng)今時(shí)代的大發(fā)展帶來(lái)了大變化，大變化引發(fā)了一些新問(wèn)題，面對(duì)種種新出現(xiàn)的情況，我們需要心胸開(kāi)闊，只有看得開(kāi)、放得下，才會(huì)少一些無(wú)謂的煩惱，多一些生活的快樂(lè)，做到善待自己。隨后，楊教授從個(gè)人的心態(tài)、生活、婚姻、健康等方面，具體細(xì)致地講述了在善待自己的過(guò)程中應(yīng)該保持的心態(tài)，包括如何欣賞自己、克制自己、超越自我，也包括如何善待他人和社會(huì)，學(xué)會(huì)感恩。
楊教授還進(jìn)一步以歷史典故和身邊的人與事講述了善待自己不僅要有足夠的智慧，還要妥善處理好愛(ài)情和婚姻的問(wèn)題。而且，特別需要珍惜自己的身體，有了強(qiáng)健的體魄，方能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，領(lǐng)悟生命的真諦。最后，楊教授提出要把善待自己當(dāng)作一種境界，一種追求。
經(jīng)典的事例，深邃的思考、坦誠(chéng)的交流。講座現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷，引發(fā)了在座同學(xué)們的共鳴，并就自己生活中遇到的困惑與楊教授進(jìn)行了深入交流，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。本次講座使同學(xué)們對(duì)如何善待自己、保持良好的心態(tài)、積極面對(duì)人生有了全新的認(rèn)識(shí)，提高了大家的心理健康素質(zhì)與調(diào)節(jié)自我情緒的能力。
（文/圖 左睿 審/陳萬(wàn)球）