5月14日下午，在金盆嶺校區12教多媒體教室，能動學院順利開展2018級朋輩心理互助員心理健康知識課程培訓。培訓分為兩場進行，130名2018級朋輩心理互助員參與。

第一場培訓由學工辦彭博主講，主題為“大學生心理問題識別與處理”。首先，他闡述了心理危機及其表現、心理異常及其表現等基本心理概念；其后，在與大家的密切互動中，他結合現實生活中的真實案例說明了引發心理危機的心理壓力來源、大學生心理危機重點人群及心理危機高發時段；再次，介紹了特殊心理危機——自殺的危險征兆，并著重強調了心理危機中的同學幫扶措施；最后，以漫畫的形式向大家展現了一個生命故事，引發大家對生命和生活思考。

第二場培訓由學院心理輔導員汪華麗主講，主題為“朋輩心理互助員助人技巧”。通過情景再現、角色扮演的方式生活介紹了朋輩心理互助員需要樹立的真誠、尊重、共情、無條件積極關注等助人的基本態度；傳授了朋輩互助兩大重要技巧——傾聽和陪伴的實際運用方法；最后，建議大家要通過學會接納不完美的自己、管理情緒和培養放松身心的愛好來實現心理自助。

自此，能動學院順利完成了2018級朋輩心理互助員心理健康知識課程培訓。此次培訓的順利開展，促使學院朋輩心理互助員明確了工作職責、學會識別心理正常與異常、了解了助人的態度與技巧，學習了實現心理自助的方法。互助員們紛紛表示，會努力在以后的工作中學以致用，讓自己真正成為一名守護同學們心靈健康的陽光使者。

                                          （文/汪華麗  圖/李瑞凡  審/楊雪峰）