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水利學院開展11月班級健心活動—探索自我,共同成長

2024-11-06

為了讓同學們了解自我的優勢與潛力,促進同學們健康成長,水利學院于11月1日-6日在在云塘校區開展班級健心活動—人際交往篇,本次活動由水利學院心理部主辦。

活動伊始,由心理委員幾個問題開始了本次班級健心活動。“我了解自己嗎?我的性格如何?”、“我有哪些金光閃閃的內在優勢?”關注自己的內心、學會與自己對話就顯得尤為重要。本次活動組織了輪流作畫、你說口令我反轉、聽歌識曲和胡辣湯等各種有趣好玩的小游戲,旨在讓同學們促進個人心靈成長,啟發個人對自己人生的思考,解除個人部分內心困惑,更快樂的生活,改變現有適應不良的認知模式,更加積極有效的應對人生中的困境,激發個人潛能,擁有更多的發展的可能性。

本次活動不僅是同學們對真實的自我表達,更提升自我的價值感,進行自我關愛,也促進了班級成員之間的交流,增強了班級的凝聚力,推動班集體建設。

     (文/劉燦、王鑫嬌 圖/咼維娜 一審/劉燦 二審/銀波 三審/喻玲娜




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