朋心向上 知識護航
——數統學院開展“朋輩互助知識之互助實務”培訓
2021年4月20日,在金盆嶺校區13號教學樓102室開展了以“2021數統學院朋輩互助員知識培訓——互助實務”為主題的朋輩培訓。主講人為學院心理輔導員楊爽老師。學院心理部成員以及2020級各班心理委員、班長、團支書和寢室長參加了此次培訓。
本次培訓可分為四個階段。第一個階段,楊爽老師先與同學們“熱熱身”,舉了一些朋輩互助員在平時很可能遇到的同學狀態。并讓同學們分析其中的原理,老師并舉出了當遇到這些問題時朋輩互助員應該做到什么。第二個階段,楊爽老師深入分析了這其中的原理,并加以推廣到專業的理論知識上。并舉了一個非常典型的在之前上課時就例子,同學們在看完這個例子后都覺得好像說的就是我自己并對“這位同學”有了更深度的理解。第三個階段,楊爽老師用一個完整個案,講解了其中暗含的心理學知識——歸因方式以及冰山模型。通過理論加案例的形式,同學們對于冰山模型和朋輩互助中常見情況的心理原理有了更深層次的理解,并且也學習了如何在“問題”中去發現資源。第四個階段,楊爽老師在帶領大家解讀完案例、學習了案例中蘊藏的心理學知識點之后,詳細講述了“傾聽”(傾聽還有的狀態、傾聽過程中的干擾因素以及我們到底要聽什么)和“共情”(何為共情、如何共情)這兩個朋輩互助技能。
整整九十分鐘的培訓,通過充分解讀典型個案、結合案例講解原理、在理解的基礎上學習互助技能,循序漸進、深入淺出,讓大家不僅學習了理論提升了心理健康素養,也切實學習到了朋輩互助技能,提升朋輩工作效能。
文:喻秋博 圖:夏子杰、彭遠威 審:楊爽