學生工作
數(shù)統(tǒng)學院2022級新生觀看成長大課堂——《大學新生心理適應》講座
2022年10月11日 | 點擊次數(shù)：次
2022年10月10日晚，數(shù)統(tǒng)學院組織2022級本科生在自習室觀看成長大課堂《大學新生心理適應》線上講座，全體本科新生及22級輔導員莊奕老師參加，此次講座由華中科技大學心理健康教育中心副主任郭曉麗主講。
首先，講座開始前由各班班長和心理委員負責調整好設備，確保能夠順利觀看。郭老師由“開學初問自己的幾個問題”引入本次講座的主題，說明了大學生由身份的轉變引發(fā)的心理狀態(tài)的變化。接著，從加法與減法、新生適應篇、心理健康篇及幸福小貼士四個方便說明了大學生心理健康的重要性，以及應該如何應對心理的不適，如何進行調節(jié)等，并對適應大學生活過程中可能會出現(xiàn)的問題提出了相關建議。
通過此次講座，同學們明白了應該如何度過大學生活，如何面對大學中可能會面臨的人際、學業(yè)、生活、家庭壓力，相信同學們在接下來的大學生活能夠過得更好。
