發布時間：2021-08-07 閱讀數：
“立秋”至
你準備好迎接它了嗎？
接下來
跟著我們一起
走進“立秋”吧！
三伏帶一秋，
還有二十四個秋老虎。
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立秋時節
2021 & AUTUMN
正值“立秋”~
立秋，是二十四節氣中第13個節氣，秋季的第一個節氣，于每年公歷8月7-9日交節。
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歷史淵源
中國古代傳統的四季劃分方法，根據主要是天象變化，以二十四節氣中的“四立”作為四季的始點。因此，秋季以立秋為始點。
史料記載
《歷書》曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。”立秋，是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的節點。
《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋（節氣）以后，秋后下一次雨涼快一次，因而有“一場秋雨一場寒”的說法。
東漢崔 《四民月令》：“朝立秋，冷颼颼；夜立秋，熱到頭。”
早在周代，逢立秋那日，天子親率三公九卿諸侯大夫到西郊迎秋，舉行祭祀儀式。
據記載，宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲報奏。奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。
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物候現象
@Vol.1
“涼風至”
涼風至是指“西方凄清之風曰涼風，溫變而涼氣始肅也”。也就是說，此時的風已經不是暑天的熱風了，天氣也開始呈現轉涼的趨勢了。
@Vol.2
“白露生”
白露生，是指“大雨之后，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也”。通俗點兒說，就是早晨大地上開始有霧氣了。
@Vol.3
“寒蟬鳴”
寒蟬鳴，是指“秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫”。寒蟬開始鳴叫，說明天氣真的開始變冷了，寒蟬之于秋天，就猶如布谷鳥之于夏天，都是一種信號。
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傳統習俗
貼秋膘 /Profile/
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫"苦夏"。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要"補"，補的辦法就是"貼秋膘"，吃味厚的美食佳肴，當然首選吃肉，"以肉貼膘"。
“啃秋” /Profile/
啃秋，又稱咬秋，漢族歲時風俗。即立秋日吃瓜。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時逢立秋,將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據說可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾。
吃“渣” /Profile/
山東、四川等地區流行立秋吃“渣”—一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語。
秋忙會 /Profile/
秋忙會是立秋習俗之一，一般在農歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會，其目的是為了交流生產工具，賣牲口，交換糧食以及生活用品等。
秋社 /Profile/
秋社也是立秋習俗之一，秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代,后世將秋社定在立秋后第五個戊日，此時收獲已畢，官府與民間皆于此日祭神答謝。
吃“福圓” /Profile/
立秋節氣是臺灣龍眼的盛產期。人們相信吃了龍眼肉，子孫會做大官,而且龍眼又稱為“福圓”，所以有俗諺:“食福圓生子生孫中狀元。”
轉眼間
“立秋”已至
縱使疫情當前
也別忘了
與我們的家人
一起過一場
獨特的“立秋”佳節喔~
圖文來源|網絡
編輯|謝楠 姚慧
審核|王任飛
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