

10月10日中午,設計藝術學院于建筑藝術樓二樓大廳順利舉行“放飛焦慮,從‘心’出發”心理衛生周游園會。此次活動由設計藝術學院心理部開展,設計藝術學院全體同學參與。
本次心理衛生周游園會共分為了五個板塊,分別為:情緒回收站、微笑傳遞計劃、讓善意流動起來、讓萬物穿過自己、心理知識競賽,旨在幫助同學們于日常的焦慮中解脫,將焦慮放飛,從“心”出發。其中在“讓萬物穿過自己”活動中,同學們展現出了出色的創造力,巧妙地將壞情緒化為自己的能量。在“微笑傳遞計劃”與“讓善意流動起來”活動中,同學們送出自己溫暖的微笑與鼓勵的話語,瞬間將善意傳遞到心靈的另一端。在“情緒回收站”活動中,同學們寫下內心的情緒,清空自己,將焦慮放飛。在“心理知識競賽”活動中,同學們展現出自己平時積累的心理知識,同時也深化了對心理概念的理解。活動現場同學們的熱情與結束后發在朋友圈的感受,反映出本次游園會取得了積極成效。
此次游園會,不僅讓同學們在輕松愉快的氛圍中釋放焦慮,還增進了好友之間的友誼與理解。通過豐富多彩的活動,大家共同分享了溫暖與快樂,收獲了積極的心理能量。設計藝術學院將繼續關注同學們的心理健康,為大家提供更多支持與關懷。
(文/薛晶 圖/藝力量新媒體工作室 一審/李慧 二審/萬馨 三審/郭劍)