關(guān)于舉辦“中交一航杯”長(zhǎng)沙理工大學(xué)

第十屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知

各學(xué)院：

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生生涯教育，普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，幫助學(xué)生樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、就業(yè)意識(shí)，決定舉辦長(zhǎng)沙理工大學(xué)第十屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、大賽意義

旨在以比賽形式幫助大學(xué)生及時(shí)了解就業(yè)政策、就業(yè)形勢(shì)及國(guó)家與社會(huì)需求，助力其盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，確立職業(yè)目標(biāo)，努力提高各項(xiàng)職業(yè)能力與素養(yǎng)，增強(qiáng)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力；引導(dǎo)學(xué)生將專業(yè)學(xué)習(xí)、個(gè)人興趣、職業(yè)理想、家國(guó)情懷有機(jī)結(jié)合，確定正確的人生目標(biāo)，主動(dòng)“規(guī)劃”和“經(jīng)營(yíng)”自己，讓職業(yè)發(fā)展具有“目標(biāo)性”。

二、大賽主題

點(diǎn)亮生涯·青春?jiǎn)⒑?/span>

三、參賽對(duì)象

全日制在校本科生、研究生

四、大賽組織機(jī)構(gòu)

主辦方：招生就業(yè)處

協(xié)辦方：校團(tuán)委

承辦方：水利與環(huán)境工程學(xué)院

五、大賽組織流程

大賽分為賽前宣傳、初賽、決賽三個(gè)階段。各階段安排如下：

（一）賽前宣傳（即日起至4月15日）

各學(xué)院在各年級(jí)各班級(jí)做好宣傳動(dòng)員工作，進(jìn)行學(xué)院網(wǎng)站、學(xué)院微信公眾號(hào)關(guān)于大賽的專題宣傳，加強(qiáng)大賽宣傳效果。

（二）學(xué)院初賽（即日起至4月22日）

各學(xué)院根據(jù)通知要求，對(duì)報(bào)名參賽學(xué)生進(jìn)行賽前指導(dǎo)，舉辦初賽，具體流程如下：

1.各學(xué)院自行組織初賽：指導(dǎo)教師按照大賽要求（附件1）指導(dǎo)參賽選手完成參賽作品并進(jìn)行選拔，推薦3-5位優(yōu)秀選手參加校級(jí)決賽；

2.各學(xué)院于4月26日前將參加校級(jí)決賽的參賽作品（職業(yè)生涯規(guī)劃書文本+PPT）及《職業(yè)規(guī)劃大賽決賽推薦表》（附件3）以“學(xué)院+職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”命名發(fā)送至jobxx@csust.edu.cn。

（三）校級(jí)決賽

1.組織評(píng)審（4月30日-5月14日）：

大賽組委會(huì)將組織專家進(jìn)行評(píng)審，遴選出前20強(qiáng)于“長(zhǎng)沙理工大學(xué)云就業(yè)平臺(tái)”微信公眾號(hào)進(jìn)行大眾投票。

2.大眾投票（5月16日-5月18日）：投票方式請(qǐng)關(guān)注 “長(zhǎng)沙理工大學(xué)云就業(yè)平臺(tái)”微信公眾號(hào)的相關(guān)推送。大眾投票決出的第一名作為“最具人氣選手”直接進(jìn)入學(xué)校總決賽。大眾投票排名可在學(xué)校總決賽環(huán)節(jié)獲得附加分10分。

3.總決賽（具體時(shí)間地點(diǎn)另行通知）

20強(qiáng)參賽選手經(jīng)過集中指導(dǎo)、培訓(xùn)，從半決賽中決出10強(qiáng)選手（包括“最具人氣選手”）進(jìn)入學(xué)校總決賽。

比賽由VCR展示（VCR由學(xué)校組織攝制）、PPT+主題陳述、現(xiàn)場(chǎng)答辯三個(gè)環(huán)節(jié)組成。每位選手展示時(shí)間為10分鐘，（VCR展示2分鐘、主題陳述5分鐘、現(xiàn)場(chǎng)答辯3分鐘）。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及評(píng)選辦法

（一）總決賽選手獎(jiǎng)

總決賽設(shè)置一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、優(yōu)勝獎(jiǎng)4名。獲獎(jiǎng)選手將獲得校級(jí)榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)金，主辦方將根據(jù)選手個(gè)人意向推薦實(shí)習(xí)、就業(yè)機(jī)會(huì)。

獲獎(jiǎng)等級(jí)	名 額	獎(jiǎng) 金
一等獎(jiǎng)	1	2000元
二等獎(jiǎng)	2	1500元
三等獎(jiǎng)	3	1000元
優(yōu)勝獎(jiǎng)	4	500元

（二）優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)

一、二、三等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)選手的指導(dǎo)教師將獲得“優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)”證書及獎(jiǎng)金（每位參賽選手指導(dǎo)教師限1人）。

七、工作要求

1.各學(xué)院要高度重視，認(rèn)真做好大賽宣傳、組織、發(fā)動(dòng)和指導(dǎo)培訓(xùn)工作。

2.參賽選手提交的作品及相關(guān)電子版資料必須保證是本人原創(chuàng)作品，并保證擁有該作品的合法著作權(quán)。

3.獲獎(jiǎng)作品使用權(quán)歸主辦方所有，參賽作品及視頻資料將由組委根據(jù)需要篩選并在大賽專題頁面上發(fā)布，供廣大師生學(xué)習(xí)交流。

八、聯(lián)系方式

1.招生就業(yè)處：

鄭老師，電話：85834712

2.水利與環(huán)境工程學(xué)院：

李老師，電話：85256061

凌同學(xué)（學(xué)生助理），電話：13973321266

附件:

    1.參賽作品評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

    2.參賽作品評(píng)分表

    3.職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽推薦表

    4.參賽作品要求

    5.總決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

6.總決賽評(píng)分表

招生就業(yè)處  

校團(tuán)委    

2022年4月7日

 

附件1

職業(yè)生涯規(guī)劃行動(dòng)書參賽作品評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

評(píng)分要點(diǎn)	具體描述
自我認(rèn)知 （10分）	1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)；
	2．綜合運(yùn)用各類人才測(cè)評(píng)工具結(jié)合目標(biāo)職業(yè)評(píng)估自己的職業(yè)興趣、個(gè)性特征、職業(yè)能力和職業(yè)價(jià)值觀；
	3．能從個(gè)人興趣、成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐和周圍人的評(píng)價(jià)中分析自我；
職業(yè)認(rèn)知 （20分）	1．了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)與大學(xué)生就業(yè)狀況；
	2．對(duì)目標(biāo)行業(yè)發(fā)展前景及現(xiàn)狀了解清晰，并且了解行業(yè)中的就業(yè)需求；
	3．熟悉目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式、待遇、未來發(fā)展趨勢(shì)等，能做到“人企匹配”；
	4．對(duì)目標(biāo)職位的工作職責(zé)、所需技能等結(jié)合自身進(jìn)行分析，能做到“人崗匹配”；
	5．有目標(biāo)職業(yè)職場(chǎng)人物訪談內(nèi)容，且對(duì)目標(biāo)職業(yè)認(rèn)知具有良好的指導(dǎo)性與針對(duì)性；
	6．職業(yè)目標(biāo)能把小我與大我相結(jié)合，融入家國(guó)情懷，能挖掘出其社會(huì)價(jià)值及對(duì)國(guó)家的貢獻(xiàn)；
職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì) （20分）	1．職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)要符合外部環(huán)境和個(gè)人特質(zhì)（興趣、技能、特質(zhì)、價(jià)值觀等），要符合實(shí)際、可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)；
	2.對(duì)照自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的結(jié)果，全面分析自己的優(yōu)、劣勢(shì)及面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標(biāo)的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯；
	3．備選目標(biāo)要充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，備選目標(biāo)職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標(biāo)發(fā)展路徑要有一定相關(guān)性；
	4．要用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，并將總目標(biāo)劃分成幾個(gè)階段性目標(biāo)來實(shí)現(xiàn)；
職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃 （20分）	1．行動(dòng)計(jì)劃清晰，近期計(jì)劃詳盡，中期計(jì)劃清晰并具有靈活性，長(zhǎng)期計(jì)劃具有方向性，可操作性強(qiáng)；
	2.結(jié)合職業(yè)目標(biāo)已經(jīng)或者正在采取的行動(dòng)及所獲的成長(zhǎng)與成果；
	3．行動(dòng)計(jì)劃對(duì)保持個(gè)人優(yōu)勢(shì)、加強(qiáng)個(gè)人不足、全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可執(zhí)行性；
評(píng)估與備選方案 （10分）	1．對(duì)行動(dòng)計(jì)劃和職業(yè)目標(biāo)設(shè)定評(píng)估方案，如要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估的要素是什么；
	2．對(duì)職業(yè)路徑進(jìn)行可行的、與時(shí)俱進(jìn)的靈活調(diào)整，備選方案也要充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，備選路徑設(shè)計(jì)與主路徑要有相關(guān)聯(lián)系性；
作品設(shè)計(jì)思路 20分	作品邏輯性 10分	職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)報(bào)告思路清晰、邏輯合理，能準(zhǔn)確把握職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心與關(guān)鍵；
	作品美觀性 10分	結(jié)構(gòu)清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。

 

附件2

參賽作品評(píng)分表

附件3                    

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽復(fù)賽推薦表

附件4

作品內(nèi)容建議

形式自由選擇，建議包含以下部分：自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知與決策、計(jì)劃與行動(dòng)路徑，但不局限于該內(nèi)容，可根據(jù)作品實(shí)際需要采取多種形式。具體如下：

1、自我認(rèn)知

（1）自我描述,自我定位

對(duì)自己的評(píng)估應(yīng)包括：興趣、職業(yè)性格、技能、特長(zhǎng)、思維方式等，要將自我認(rèn)識(shí)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合。

對(duì)外要分析社會(huì)環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對(duì)自己有利與不利的因素等等。

談?wù)勛约簩?duì)自己的認(rèn)識(shí)，包括自己的性格、自己現(xiàn)在具備的能力、自己興趣愛好、價(jià)值觀等。

（2）自我盤點(diǎn)（SWOT分析）

SWOT分析描述自己的四個(gè)項(xiàng)目:strength優(yōu)勢(shì)、weakness劣勢(shì)、opportunity面臨的機(jī)遇、threaten受到的威脅或環(huán)境影響等。學(xué)習(xí)、生活、工作中的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)。

2、職業(yè)認(rèn)知與決策

（1）你對(duì)就業(yè)前景的看法

了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況和對(duì)目標(biāo)職位在社會(huì)中的需求認(rèn)知。

（2）你想從事的行業(yè)或崗位并談?wù)勗撔袠I(yè)或崗位對(duì)人才的素質(zhì)要求

根據(jù)自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)、自己的追求以及社會(huì)的需要，考慮自己想從事的行業(yè)或崗位，明確自己想朝哪一個(gè)方向發(fā)展。

探討所選發(fā)展方向?qū)ψ约河心男┮螅约簯?yīng)具備哪些素質(zhì)以符合該行業(yè)/崗位的要求，以及如何通過行動(dòng)縮小目標(biāo)差距。

（3）如何完善自身在競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)崗位時(shí)的劣勢(shì)或缺點(diǎn)

解決自身在競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)崗位時(shí)的劣勢(shì)或缺點(diǎn)需要利用哪些資源、應(yīng)該朝什么方向過渡或改變、具體的解決方法如何。

可以在分析完自身后，結(jié)合所選的職業(yè)，闡述一下選擇的理由、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇、風(fēng)險(xiǎn)。

3、計(jì)劃與路徑

（1）現(xiàn)在開始，你如何為你想從事的行業(yè)或崗位做求職準(zhǔn)備

從現(xiàn)在開始，接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，你怎樣去為你的期望做準(zhǔn)備，你需要做哪些事情?例如所需要的專業(yè)技能水平、職業(yè)能力、相關(guān)證書等。

（2）你的生涯發(fā)展目標(biāo)

分三個(gè)階段：大學(xué)目標(biāo)(現(xiàn)在至畢業(yè))、短期目標(biāo)（畢業(yè)后5年內(nèi)）、中長(zhǎng)期目標(biāo)(畢業(yè)5年后)。以現(xiàn)在至畢業(yè)后5年內(nèi)為主。

大學(xué)目標(biāo)(重點(diǎn)部分，現(xiàn)在至畢業(yè))：201X年～20XX年,如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到…如：大一要達(dá)到…大二要達(dá)到...或在XX方面要達(dá)到…如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等。大學(xué)目標(biāo)是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)。

短期目標(biāo)(次重點(diǎn)，至畢業(yè)后5年)：20XX年～20XX年,如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到…如畢業(yè)后第一年要…第二年要…或在XX方面要達(dá)到…如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷、求學(xué)深造等。

中長(zhǎng)期目標(biāo)（簡(jiǎn)略，畢業(yè)5年后）。

（3）你已經(jīng)做好的準(zhǔn)備以及目前已取得的成果有什么？

    例如你的職業(yè)規(guī)劃是做教師，那么做教師需要的材料（包括教師資格證、普通話二級(jí)乙等及以上證書等）是否已經(jīng)準(zhǔn)備妥當(dāng)？是否具有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)？（比如做過家教、參加過“三下鄉(xiāng)”支教等活動(dòng)）

附件5

總決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

 

附件6

總決賽評(píng)分表

注：① 分?jǐn)?shù)計(jì)算至小數(shù)點(diǎn)后兩位

② 參賽選手各環(huán)節(jié)嚴(yán)格控制在限定時(shí)間內(nèi)，超時(shí)未完成者扣1分