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10月10日下午，在金盆嶺校區(qū)6教409教室，我校心理健康教育中心主任龔勛副教授應(yīng)邀以“青年教師職業(yè)規(guī)劃與心理調(diào)適”為題，為2023年教師崗前培訓(xùn)班作心理健康教育專(zhuān)題講座。

龔勛從職業(yè)生涯規(guī)劃、心理健康、心理健康與情緒等方面與大家進(jìn)行了交流和分享。她表示，職業(yè)生涯是動(dòng)態(tài)發(fā)展的，且隨著個(gè)人成長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)積累、社會(huì)發(fā)展而變化，大家應(yīng)結(jié)合自身情況，擇己所長(zhǎng)，規(guī)劃、思考、制定和執(zhí)行自己的短期、中期、長(zhǎng)期以及人生規(guī)劃。龔勛還指出，心理健康不是一種固定不變的狀態(tài)，而是不斷調(diào)整、變化、發(fā)展和完善的動(dòng)態(tài)過(guò)程，大家應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)適，保持良好的學(xué)習(xí)、工作和生活狀態(tài)。

（文/圖 董端   審/劉宏偉）