為了幫助同學們保持良好的身心健康狀況，調整作息、規律飲食，外國語學院朋輩心理互助部于2022年3月8日下午面向21級學生在云塘校區文科樓A區603開展了體態與健康團體輔導，共計73人參與。
本次團體輔導邀請到了專業健身教練進行線下課程指導，課程主要圍繞兩個部分展開，第一個部分是科普與發現，“高低肩”、“駝背”、“骨盆前傾”等屢見不鮮的體態問題在學生中廣泛存在。第二個部分是答疑與指導，專業教練系統地回答了應該如何糾正體態、如何正確減脂、如何避免錯誤的健身方向等及具話題度的問題，以及對同學們進行一對一指導。
此次專業性團體輔導的順利進行，不僅讓同學們意識到了自己在健康方面的問題，也使得同學們能在今后的學習生活中更加注重自己的身體健康。
圖、文/劉倩 審/周芳
