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心理健康教育

302025-04

外國語學院開展"減壓"主題班級健心活動

2025年4月14日至4月30日，外國語學院朋輩心理互助部組織24級心理委員開展了以“減壓”為主題的班級健心活動。本次活動通過多樣化的形式引導同學們掌握科學減壓方法，提升了心理韌性，有助于學生的身心健康發展。 ?活動期間各…

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262025-04

外國語學院開展校心理咨詢室參觀活動

為了幫助外國語學院2024級學生更好地了解學校的心理咨詢資源，2025年4月25日19:00，我院朋輩心理互助部成員帶領2024級學生代表參觀了金盆嶺校區四教6樓的心理咨詢室。此次活動中，同學們不僅參觀了各個咨詢室，還親身體驗了…

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252025-04

外國語學院開展“悅己同行，心光之旅”團輔活動

為提升同學們人際交往能力，2025年4月24日，長沙理工大學外國語學院心理部在3教220團體輔導室開展“悅己同行，心光之旅”團體輔導活動。本次活動設計了“加字不NG”“心理版誰是臥底”“海龜湯”及“聽音樂猜歌名”四個遞進…

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082025-03

外國語學院開展“Girls’ Fiesta，蓋世她力量”主題女生節活動

“祝你做自由的飛鳥，祝你可以選擇勇敢或者不勇敢，祝你可以為自己綻放，祝你有恒久的溫暖和燦爛，祝你有不滅的天真和閃光。”春風送暖，3月8日婦女節將至，為豐富校園文化生活，長沙理工大學外國語學院于3月7日晚上7點在3教…

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092024-12

外國語學院24級朋輩心理互助員工作培訓

2024年12月8日晚，我院朋輩心理互助部在三教218針對24級互助員開展了一場工作培訓活動。本次活動旨在提升同學們的專業素養與服務能力，進一步推動學院心理健康工作的高效開展。培訓內容主要圍繞日常工作展開，詳細介紹了互…

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072024-12

外國語學院開展2024級班級健心活動

2024年12月1日至12月7日，外國語學院組織2024級各班開展了班級健心活動，此次活動圍繞新生適應、學業發展和人際關系等多個主題為同學們提供了一個展示自我、增進友誼、共同成長的平臺。在活動期間，每個班級都根據自身特點，…

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062024-12

外國語學院開展朋輩心理互助員助人技巧專題培訓

2024年12月6日上午，外國語學院在12號教學樓311教室開展了朋輩心理互助員助人技巧專題培訓。本次活動旨在幫助互助員培養專業能力和心理素質，提高工作效率。此次培訓中，首先由朋輩心理互助部副部長向大家介紹助人的基本態度…

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062024-12

外國語學院組織2023級各班開展健心活動

12月5日下午3:00，外國語學組織2023級各班開展健心活動，此次活動旨在發揮朋輩互助員的力量，搭建學生探索內心世界的平臺，提高同學們的身心健康水平。活動伊始，各班心理委員圍繞常見的學習壓力、人際關系處理以及自我認知…

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042024-12

外國語學院開展朋輩心理互助員知識培訓

2024年12月3日晚，外國語學院朋輩心理互助部舉辦了一場朋輩心理互助員知識培訓，此次活動由武巧琳老師主講，旨在提升團隊成員專業素養與服務能力，進一步推動心理健康工作的深入開展。培訓伊始，武老師為我們詳細介紹了朋輩…

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032024-12

外國語學院開展班級心理委員業務培訓

2024年12月2日晚，外國語學院在6號教學樓216開展班級心理委員培訓會。此次培訓旨在幫助新任心理委員明確日常工作內容、規范工作流程，進一步提高工作的效果。此次培訓中，首先由朋輩心理互助部部長向各位心理委員介紹工作的…

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292024-11

外國語學院開展朋輩心理互助員培訓

為了提升朋輩心理互助員的專業素養與助人能力，同時進一步推動學院心理健康教育工作的深入開展。11月28日晚六點半至八點，外國語學院于六教302順利開展了朋輩心理互助員培訓活動。本次活動由武巧琳老師主持，活動開始，老師…

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162024-11

外國語學院開展班主任、研究生導師心理健康知識專題培訓

為全面加強大學生心理健康教育，11月16日，外國語學院開展了班主任、研究生導師心理健康知識專題培訓。本次培訓主題為《心理危機的識別與干預》，主講人為學院黨委副書記、國家二級心理咨詢師周芳。周芳從“心理危機的理解、…

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242024-05

“活出樂觀的自己”心理健康知識培訓圓滿完成

為進一步提升我院朋輩心理互助員整體心理素質和工作技能，我院于2024年5月23日19點在經管大樓100室內開展了線下心理健康知識培訓，我院邀請到了長沙市婦幼保健院主任醫師、心理治療師樊小蘭為我院21至23級104名朋輩互助員分…

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222024-05

“朗朗悅耳，聲聲入心”音樂故事會圓滿完成

為了幫助同學們緩解學業及各種生活壓力，利用音樂表達情緒，聆聽內心深處的自己，同時提高同學們內心覺察、自我認識和語言表達能力，獲得心靈的療愈和前進的力量，2024年3月22日至5月21日，外國語學院配合校部積極進行活動宣…

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222024-05

“情系風箏，放飛夢想”525主題活動圓滿結束

為了幫助外院學子更好地提高學習能力，激發創新活力，堅定理想信念，提供給同學們表達自己的窗口，我院朋輩心理互助部于2024年5月21日15點在三教622室開展了525主題“情系風箏，放飛夢想”風箏繪畫DIY活動，該活動共計31位同…

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