2024年12月6日上午，外國語學院在12號教學樓311教室開展了朋輩心理互助員助人技巧專題培訓。本次活動旨在幫助互助員培養專業能力和心理素質，提高工作效率。
此次培訓中，首先由朋輩心理互助部副部長向大家介紹助人的基本態度。在心理互助工作中，真誠與耐心是對互助員的基本要求。也是互助員與同學們建立信任的必要條件。其次，朋輩心理互助員也應當掌握基本的心理危機應對方法。在日常生活中，朋輩心理互助員應當時刻關心同學們的狀態變化，及時與有困難的同學進行溝通交流，為他們提供精神及情感上的支持。最后，朋輩心理互助員也應當保持自身良好的心態。通過堅持健康作息、保持良好的社交、尋求專業的心理指導等方法，朋輩心理互助員能夠擁有積極樂觀的心態，從而為同學們提供更好的心理服務。
本次培訓活動不僅幫助互助員們學到了許多有用的助人技巧。也為外國語學院打造健康、和諧的校園環境做出了貢獻。未來，外國語學院將繼續開展朋輩心理互助員培訓，為同學們的心理健康保駕護航。
文/郝瑾琛 圖/劉艷 一審/武巧琳 二審/周芳 三審/文麗麗
