2024年12月3日晚，外國語學院朋輩心理互助部舉辦了一場朋輩心理互助員知識培訓，此次活動由武巧琳老師主講，旨在提升團隊成員專業素養與服務能力，進一步推動心理健康工作的深入開展。
培訓伊始，武老師為我們詳細介紹了朋輩心理互助員的職能，幫助新成員們迅速對自己的職責有了清晰的認識。其次，老師為大家詳細介紹了大學生常見心理問題的表現與識別方法，如學業壓力導致的焦慮情緒、人際交往中的困惑等。在此過程中，老師還傳授了實用的溝通技巧，包括積極傾聽、共情表達、開放式提問等，幫助成員們更好地與同學們建立信任關系，深入了解他們的內心困擾。培訓的最后，老師強調了及時發現并處理心理危機的重要性，為成員們講解了心理危機的預警信號，如行為的突然改變、言語中的絕望情緒等，并教授了相應的干預策略與緊急處理流程，確保成員們在面對潛在心理危機時能夠冷靜應對，迅速上報。
本次培訓活動不僅豐富了互助員們的專業知識儲備，更幫助他們優化了工作方法與技巧，為校園心理健康服務注入了新的活力與動力。未來，心理部將以此次培訓為契機，在今后的學習生活中積極發揮朋輩互助作用，為同學們的心理健康保駕護航。
文圖/蘭思甜 一審/武巧琳 二審/周芳 三審/文麗麗
