一、創業者常見的三個心理特征
第一：焦慮。創業者幾乎每天都非常焦慮，有時甚至手足無措、無所適從。
第二：雙向抑郁。我們理解的抑郁都只是情緒低落，但是創業者是不一樣的。雙向抑郁是有時候整個情緒會很LOW，但有時候情緒很亢奮。創業者就是在高潮、低潮迭代的過程。雙向抑郁一般是創業者非常常見的狀況。
第三：失眠。很多人都睡不著覺，每天轉輾反側，滿腦子公司的錢、人、事。
這三個癥狀在創業中非常常見。《創業維艱》的作者說：“擔任CEO的8年時間里，只有3天是順境，剩下的時間全部是舉步維艱”。作為一個創業者，對這句話一定體驗非常深刻。
《可蘭經》有一句話說：人生如同波濤上的月影，永遠沒有片刻安寧的時光。我覺得這是創業的一個狀態。應對這樣的狀態肯定是有些方法的，我們處于低谷期的時候，不能被動地消極應對，可以有些積極的方法來處理。所以創業者怎么去渡過低谷期呢？
二、創業原來也有心理周期
說到低谷期的話，我們要了解，一個創業者的心理周期是怎么樣的？在創業過程他的情緒、思考方式、思維是如何波動的？
首先，創業亢奮期。創業還沒有開始，你有一個非常好的Idea，你會覺得這個世界是你的。這個Idea簡直太棒了，一定可以做出一個偉大的公司。創業者在這時候出現“意識狹窄”現象，這種意識狹窄的現象，就像談戀愛墜入情網的時候，看到對方全部是好的，看不到任何的陷阱的存在，也看不到任何風險，看到的都是紅利，看到的都是機會。所以創業還沒有開始的時候，大多數創業者處于創業的亢奮期。這個階段作為朋友，一定要潑他冷水，讓他清醒，因為他一定有太多的創業的陷阱和盲點是沒有發現的。
第二個階段：創業低谷期。創業一旦開始之后，創業者之前沒有預估或發現有問題就會涌現出來，讓人措手不及！怎么這個出問題了，那個也出問題了，在接連的問題和挫折打擊之下，創業者很快就進入了一個創業低谷期。創業低谷期會一般持續3個月，甚至更長的時間。大多數人會在這個階段放棄創業。作為朋友，一旦創業者開始創業，不管我們之前潑過多少冷水，在這個階段就不能再潑他冷水了。因為生活給了他足夠多的教訓，他已經在低谷，我們需要的是鼓勵他，給他支持，讓他更有能量堅持走下去。
第三個階段：創業穩定期。如果我們有幸經過創業的低谷期還沒有放棄的話，會進入一個創業的穩定期。我們的心態比較平和，會正視已有的資源、盲點。創業者在這個階段，也開始慢慢變得成熟，并且慢慢成為在自己創業領域的專家。
但是，這種穩定的狀況絕不會一直穩定下去。創業本身是一個不斷解決問題的過程，這個問題解決了又出現一個新的問題，這個機會過去了又會發現一個新的機會，創業者也會隨之進入一個新的亢奮期，然后又可能進入一個新的低谷期，如此循環反復。
創業都要去渡過這三個期間，每個期間我們每個人的狀態是不一樣的，然后我們的應對策略也是不一樣的。
那么，在創業低谷期的時候，應該怎么去應對這個過程當中的孤獨、焦慮，以及心理上的折磨。
我們去應對這些問題，首先要重新去認識創業這個事情。創業是一件明亮而憂傷的事情。或許大多數人可能受到創業媒體的影響，他們只看到創業明亮的一面，而憂傷的一面只有創業者自己深味！大多數人對創業這件事情的認識是不夠全面的。為什么這么說呢？
我們最熟悉的一個創業團隊，也許就是唐僧師徒4人了。以前在看《西游記》的時候內心一直有一個困惑：我們知道唐僧不會任何法術，所以只能騎著白馬去西天取經，但是孫悟空一個跟頭翻十萬八千里，他完全可以背著唐僧去西天取經，但為什么要經歷這么多磨難，而不直接飛到西天去取經，要一關一關去打BOSS，用這樣的方式去取經？
后來知道，這是創業導師佛祖安排的，他們必須在前往西天的路上經歷滿九九八十一難，才能迎取真經。其實創業也是一樣的。創業的過程這些磨難都是我們與生俱來的，就是你選擇了創業，這些磨難就要經歷，不可避免。大多數人認為：創業開始以后，要么是成功，要么是失敗。但是真正的過程是不斷地經歷失敗，不斷地經歷挫折，然后才可以到成功，這就是創業的本質。
選擇了創業就注定選擇了一個反復痛苦和重復打擊的環境，我們去創業，就要不斷地在痛苦中度過，被重復的打擊磨煉。另外，送你一個很雞湯的觀點：苦難是化妝了的祝福。你在創業路上遇到的一切，都是為了成就你，為了成就你的團隊和你的公司。這就是明亮又憂傷的創業。
